U3F1ZWV6ZTIzNjM0MDk3MzI0X0FjdGl2YXRpb24yNjc3NDE3MTYwOTc=
recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وجمال. إظهار كافة الرسائل
السبب فى ألم الأصابع المستمر
صحة وجمال

السبب فى ألم الأصابع المستمر

السبب فى ألم الأصابع المستمر العصب المقروص الشعور بعدم الراحة فى الأصابع قد يكون وراءه الكثير من الأسباب منها وجود عصب مقروص مما يؤدى للشعور بالوخز أو الضعف أو الألم. يشير المصطلح "العصب مقروص" إلى أن أحد الأعصاب يتعرض لضغط أو إ…

اقرا المزيد »
نصائح لتجنب الانزلاق الغضروفي
صحة وجمال

نصائح لتجنب الانزلاق الغضروفي

نصائح لتجنب الانزلاق الغضروفي مع مرور الوقت يتقدم العمر بالإنسان، ولذلك فإن أي حركة خاطئة قد تتسبب في آلام لا تحتمل ومنها تعرض الكثيرون للإصابة بالانزلاق الغضروفي، ولذلك يجب الاهتمام بتقوية العظام وممارسة الرياضة باستمرار وعدم الإهمال أو …

اقرا المزيد »
تخلصي من هذه المشاكل بالزيوت العطرية
صحة وجمال

تخلصي من هذه المشاكل بالزيوت العطرية

تخلصي من هذه المشاكل بالزيوت العطرية تُستخلص الزيوت العلاجية من أجزاء النباتات العطرية، وتُستخدم لتحقيق الاسترخاء، وتقليل التوتر، وعلاج العديد من الاضطرابات الجسمانية والانفعالية على حد سواء. باختصار، تحفّز هذه الزيوت الحواس لديك وتنعش جس…

اقرا المزيد »
لا ترميه بعد الآن.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول قشر البطيخ
صحة وجمال

لا ترميه بعد الآن.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول قشر البطيخ

لا ترميه بعد الآن.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول قشر البطيخ لا ترميه بعد الآن تعرف على الفوائد الصحية لتناول قشر البطيخ تعد فاكهة البطيخ من أكثر الفواكه التي يحبها الكثير من الناس، خاصة في …

اقرا المزيد »
رجيم الأرداف للتخلص من الدهون الزائدة
صحة وجمال

رجيم الأرداف للتخلص من الدهون الزائدة

رجيم الأرداف للتخلص من الدهون الزائدة تواجه الكثير من الفتيات مشكلة تراكم الدهون فى الجزء السفلى من الجسم على الرغم من نحافة أو تناسق الجزء العلوى منه، وحتى حين  تطبق نظام رجيم للتخلص من الوزن الزائد تجد أنها تفقد الوزن من الجزء العلوى ولي…

اقرا المزيد »
الأناناس يقاوم هشاشة العظام
صحة وجمال

الأناناس يقاوم هشاشة العظام

الأناناس يقاوم هشاشة العظام الأناناس يقاوم هشاشة العظام أكدت الدكتورة عفاف عزت، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومى للبحوث، أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات، وذلك شأن كل الخضروات التى تمتاز بأنها وسطية بين الحموضة وال…

اقرا المزيد »
اخسري وزنك في وقت قياسي بهذا المشروب
صحة وجمال

اخسري وزنك في وقت قياسي بهذا المشروب

اخسري وزنك في وقت قياسي بهذا المشروب هل تحلمين بخسارة الوزن في وقت قياسي وبأقل مجهود؟ إليك مشروب سريع المفعول يساعد على إنقاص الوزن بسرعة مذهلة يقدمه موقع "بولد سكاي الهندي":  كل ما تحتاجين لإعداد المشروب : عودان من البصل الأخضر مق…

اقرا المزيد »
مشروب طبيعى يمنع حصوات الكلى وينظم السكر فى الدم وله 12 فائدة
صحة وجمال

مشروب طبيعى يمنع حصوات الكلى وينظم السكر فى الدم وله 12 فائدة

مشروب طبيعى يمنع حصوات الكلى وينظم السكر فى الدم وله 12 فائدة يعانى الكثير من الأشخاص من أمراض عديدة والبعض يتأزم كثيرا من كثرة الأدوية ويتخوف فى نفس الوقت من الأضرار الصحية فإذا كنت من ضمن…

اقرا المزيد »
تعرفوا على العلاج السحرى.. يهدئ الأعصاب ويقي من الأنيميا
صحة وجمال

تعرفوا على العلاج السحرى.. يهدئ الأعصاب ويقي من الأنيميا

العلاج السحرى يهدئ الأعصاب ويقي من الأنيميا أكد الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، أن هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الباذنجان، لافتا إلى أنه يهدئ الأعصاب حيث إنه غنى بالعناصر والمعادن ا…

اقرا المزيد »
طريقة جديده ..حولي شعرك الأبيض إلى أسود بدون صبغة
صحة وجمال

طريقة جديده ..حولي شعرك الأبيض إلى أسود بدون صبغة

طريقة جديده ..حولي شعرك الأبيض إلى أسود بدون صبغة   تحرص جميع السيدات على الاهتمام بأنفسهن كثيرا وإخفاء الشعر الأبيض ومحاولة صبغ الشعر أسود بدون صبغة و بعيدا عن المواد الكيماوية فإذا كنت من …

اقرا المزيد »
الاسمبريد إلكترونيرسالة